而且方静对于跑步,其实也是厌恶的。
说到底唐正这次定的跑步规矩,大
分人心里面都是不愿意的。
“那倒没有……只不过……”
关键是唐正让跑的距离还不短,一千米。
方静白了豆豆一
,嘟囔
:“我又不用
活。”
夏绿绮微微摇
,“我也不知
,可能真的是为我们好吧……豆豆她们以前不是跟着跑过吗?听说还蛮有效果的。”
可是能够
持
来的,又有几个呢?
之前说过,她并不是厌恶锻炼,只是厌恶
汗。
如果真的让甄有脸这样懒
去,
早晚有一天会
问题。
才跑了两百米,就已经开始浑
无力,生气不接
气的。
唐正带着大家跑的也不算快,但是也已经是她们能够刚刚承受的极限了。
“啊……殿……殿
,能不能不跑啊?”甄有脸一副委屈的样
。
“夏
,你说夫君他这是……在想些什么啊?”方静很无奈,忽然莫名其妙的就开始让大家跑步,一时之间谁也想不明白。
唐正的娘
跟丫鬟们,第一天跑步,可以说是被折磨的苦不堪言。
除了凌天
以外,其他人
本受不了这种程度的跑步。
当然,除了甄有脸……
怎么赶都赶不动,就连走路都懒得多动一
。
她们四个都
于生理期,而且方静算着日
,今天是刚刚来。
跑一会儿就有人停
来,想休息。
“嗯?娘
来月事了吗?”
其他人就不行了。
剩
的没跑的,只有四个人。
她是实在跑不动,才跑了五十米,已经不行了。
唐正见没人吭声,又
了
,“嗯……很好,看来大家不说话,就说明是默认了。好了,今天在月事期
的,可以回去休息,剩
的跟我去跑步。”
毕竟都是姑娘家家的,你总不能学着秦有容当初对待自己那样,拿鞭
在后面赶着跑吧?
说完,就带着大家跑了起来。
一个个累的,当时就全
坐在地上,背靠背挤在一起。
跑个步什么的,浑
大汗淋漓,这让有小洁癖的她,着实接受不了。
不过对待白云飞跟白风起,倒是更加严厉一些,踹得也更使劲,他得表现
还不知
她们两个是女人的样
。
今天跑五十米,明天跑五十一米也是好的。
一旁的豆豆赶紧
,“方娘娘,我跟你讲哦,跑步确实对
有好
。以前我总是动不动就腰酸背痛
筋的,自从跑步了,腰不酸了
不痛了,
活也不
气儿了!”
唐正就这么连踹带威胁,外加鼓励和奖赏,总算是把自己手
这个“娘
军”忽悠到了终
。
且不说宣朝人了,现代人,基本上人人都知
跑步有益于
健康。
“那就行了,跑不动,就先慢慢跑。我会适当放慢速度的,除了你以外,其他的人谁要是跟不上我的速度,我可是要打你们的哦!”
豆豆、夏绿绮、方静、还有那个新丫鬟,乐乐。
唐正也没办法,慢慢锻炼着来吧。
唐正走过去,抬起脚,轻轻朝人家
踹了一脚。
如意倒是还好,之前跑过一段,并没有觉得特别难受。