空无一人的育馆，正好方便了苏浩阳的训练。苏浩阳将一大筐篮球放到了自己边。便开始了自我训练。扩大后的三分线确实让苏浩阳十分不适应，投了整整一筐球，仅仅了一个。更多的，则是一个个的空气球。

        向齐格斯了声别，苏浩阳便走了录像室，但是他并没有准备返回宿舍，而是向着梅次育馆的方向走去。既然现在的自己已经适应了大运动量的训练，那为什么不今天就开始行三分球的训练呢？

        有句话说‘一吃不成胖’，现在的苏浩阳就是抱着这样的心态，对自己行着训练。一筐，两筐，到后来，苏浩阳也不清楚自己到底投了多少筐球，直到自己的手臂累地实在抬不起来，苏浩阳这才罢休。

        由于苏浩阳与查克现在只能算是杜克的预备队员，所以，当今天杜克远赴密歇洲，与密歇大学行友谊赛时，苏浩阳与查克只能留守在杜克大学。但因为他们也算是蓝的一员，所以梅次篮球馆也对他们二人开放。

        在正式比赛时，本就没有这么大的空档来让自己有如此多的时间准备投篮，苏浩阳这样也只是为了逐渐陪养起自己在nba式三分线外的那种手。想要达到比赛的要求，还差得远呢。

        而对于齐格斯这样的训练方法，苏洁阳也渐渐习惯了。所谓的五个一组，便是要在三分线外连续投中五个三分才算成，如果中间有一个投丢了，则要重新开始。这样的训练规则，在一开始让苏洁阳吃了不少苦力，往往要投上几大筐的球，才能完成这么一组。

靠自己的苦练，这一，苏浩阳也是心知肚明，不过由于之前的训练让苏浩阳实在没有更多的力去完成三分球的训练，因此，这事只能被苏浩阳暂时搁在了一边。现在由齐格斯提来，苏浩阳自然是举双手赞成了。

        “好了，苏，今天的训练就到这里。你可以回宿舍去休息了。”又给苏浩阳提了不足之外，并制订了经后的一些训练计划之后，齐格斯便将将录像机一关，对苏浩阳说。

        “苏，五个一组，投五组！”齐格斯的话又一次在训练场上响了起来，在杜克的其他队员来回于国各个州行ncaa正式比赛前的的赛时，苏浩阳便趁着育馆没人用的档加紧练习三分线。

        随后的一周，苏浩阳每天都是宿舍，教室，育馆三一线式的生活，就连与洛英雅逛街的时间都没有，这让苏浩阳对自己的这位女友十分歉疚，但是在电话里，每当苏浩阳为这件事向洛英雅表示歉意的时候，洛英雅都告诉苏浩阳要将训练放在第一位，自己与苏浩阳则是来日方长。洛英雅的贴让苏浩阳觉一阵温，也更加深了苏浩阳对洛英雅的喜。

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        不过苏浩阳，并没有气妥，重新又将球拾了回来，继续着第三轮的投篮练习。与上两次不同的是，苏浩阳加大手腕力气的同时，也放慢了自己的投篮节奏，每一手都细细地瞄了篮框，这样一来，命中率确实有所提。

        将自己投去的球重新拾到筐，苏浩阳行了第二轮三分线练习，这一次苏浩阳有意识的加大了手腕的力量，但投去的球却没有一准星可言，无一例外的都是弹框而，就命中率而言，还不如第一轮的投篮。

        不过开始的最痛苦阶段已经被苏浩阳熬了过来，现在的他，三分命中率已经有长足的步，当然，这一切都是在无人防守的况完成的。