末世初期，他只在背包里放了一个哑铃和一个弹力带，其余空间也由刚需资装满。

        紧张的绪消散些许，苏琪深一气，认命地开始认真活动关节。

        “每个人初始积分十分，我每喊一声，一个人从这里起跑。抢跑、反应慢或者被后人追上的，扣一分。偷懒不绕桩的，扣两分。踩到桩的，扣三分。”

动着手腕脚踝,殷沁和傅才瑾也在拉伸，一副跃跃试的模样。

        最后一句明显是对她说的，可能是为了顾及她的面,  神完全没有往这里看。

        至于，王教练盯着店剩的大分十分完好的健材依依惜别什么的，不提也罢。

        惴惴不安的神落到王修竹里，他顿了一，状似无意：“不用担心,但也不要有侥幸心理。我会时刻关注你们每一个人的状态,确保训练效果。但如果有我没关注到的，有觉得不舒服的,可以打报告,我也不会求。”

        姜曙微回过轻敲牧艺灵额：“乱想什么？专心训练。”

        他把众人顺序排好，傅才瑾站第一个，殷沁第二，姜曙微其次，牧艺灵和苏琪站在队尾。

        过于鬼畜的想象让他们齐齐打了个激灵，连忙摇，把奇怪的画面从大脑摇去。

        姜曙微举手问：“积分有什么用？”

        一想到其他人正练得火朝天，自己却第一个倒,她就已经提前开始到丢脸。

        救命……

        王修竹从包里掏一摞圆锥形的塑料筒，自己在2号空地的平面分绕着摆了一圈，随后示范了一遍如何绕桩。

        而剩的沙袋塑料桩这些，则是他跟着队伍任务时，路过没被抢资大军波及到的育用品店，行车搬了一箱带走。

        王修竹嘿嘿一笑：“保密。想知的话，被扣个几分就清楚了。”

        逃命的时候，别人都争抢资和武药，有的顺手拿日用品，而唯独王修竹――站在育用品店，往包里装各式各样能训练的商品，装满后叉着腰，站在店门哈哈大笑。

        就连牧艺灵也只是嘴上说说,  神不见半紧张。

        “但是如果成功抓到前面的人，加一分。”

        lt;a  href=  title=逆袭文target=_blankgt;逆袭文

        此话一，众人脑海中不由得浮现一幅画面：

        牧艺灵在后面跟苏琪嘀嘀咕咕：“他哪来这么多练力的东西？”

        不过他们不知的是，真相与他们想象中的倒也相差不大，只不过这些东西不是他在末世初期带在上的。

        “我把这些桩放在这里，你们要照我规划来的路线跑。跑法参照我刚才的示范。”