如果得到完整正法，就会知一阴一阳之谓。

        所以，修炼太阳炼形，往往需要的是太阳刚刚生不久，还没有升到空中时候的那一缕初升之阳气。

        此等气温不燥，却又蕴初升之意的太阳日华，是最佳采纳的时辰。

        这般一来，不只是补助自己昨日损耗的纯阳血气，并且也将昨日被月华所伤的经脉修补恢复。

        却是灵狐拜月，吞服月华之气，对于怪来说，有着极大补益。

        王真灵一大早采日华之气的时候，三只狐狸屁颠屁颠的跑来，一看就傻。

        所以，这么和这三个狐狸说了。

        将这日华丹田之中，然后在从丹田过会阴，夹脊，玉枕直上百汇，过鹊桥而，运转周天。

        据说，修炼的时间长了之后，整个人生机血气全消，变成满脸苍白，畏惧太阳，人不人鬼不鬼的模样。

        第二天太阳一，王真灵就已经等候多时，面对初升太阳，手中掐诀，对着阳光深一。

        只是修炼太阳炼形最好是到月到中天，越是满月，月光越盛越好。

        如此就形成正面循环，不论是还是神魂，都在其间，不断得到滋养锻炼，不断大。

        但是这日华之气，就不一样了，不是这些狐狸所能修持。

        然而王真灵却笑：“今天我要采日华之气，不是你们现在能够炼的。等到晚上再过来吧”

        不过即使是初升朝阳的阳光，也不是纯阴的神魂所能承受，这个时候有人傻的和采月华时候一般，也去神采取，那就叫找死。

        王真灵也不去理会它们，直接吐纳日华之气，炼化昨夜所采的月华之气，缓缓滋全经脉五脏。

        等到自家阳气壮大，经脉稳固，神魂就能够采纳更多的月华。

极伤血气阳刚的修为。

        日华对于它们这些妖怪来说，尤其是妖来说，可一用不上

        而采集的月华越多，又需要更多的日华炼化。

        但是修炼太阳炼形就不一样了，中午太阳太过狂暴炎，这般时候采日华简直就是找死，是准备**来着。

        甚至壮大神魂和，谓之命双修。

        属阳，神属阴。神魂窍采取月华，那么采取日华，当然要用。

        这等采取日月光华，修行之法，就比当初的采气明太多了！

        如此，方才是命双修的正理！

        他知这三个狐狸肯定听得懂！

        所以第二天白日，王真灵就要采取日华，修行太阳炼形。

        不过那都是因为不得完整正法，胡乱修行的结果。

        这修炼太阴炼形，自然同样也要修行太阳炼形法，如此阴阳调和，方保无虞。

        只是，这三个东西虽然听懂，却不肯离去，也不知好奇还是怎地，非要看看王真灵如何练功。

        这就是为什么许多不得真传，或者只是得了一鳞半爪真传，结果盲修瞎练的家伙往往会倒霉的场

        所以，王真灵刚才行的功夫，又被称之为太阴炼形法。